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L’adiposità localizzata, come ben sai, è un problema che riguarda moltissime persone e si manifesta con un caratteristico accumulo di grasso in specifiche parti del corpo come fianchi, addome, glutei e polpacci: le sue cause possono essere molteplici e, spesso, si annoverano in età, fattori genetici, fattori ormonali, abitudini alimentari sbagliate e stile di vita sedentario.

Le adiposità localizzate si concentrano particolarmente su pancia e fianchi, ovvero in specifiche regioni che diventano il “serbatoio” preferenziale di accumulo dei lipidi in eccesso.Le cause delle adiposità localizzate sono:sesso: gli uomini manifestano solitamente il grasso intorno all’addome mentre le donne sono più colpite su natiche, cosce...

Come ben sappiamo, stile di vita, alimentazione ed attività fisica sono 3 pilastri fondamentali per prevenire e combattere la cellulite: occorre, infatti, diminuire la massa grassa e aumentare quella magra, tonificare il corpo, mantenere il metabolismo attivo e migliorare la circolazione. A seconda del livello di...

A causa della situazione di sedentarietà e alla pressione che abbiamo vissuto per colpa del COVID-19, si sono registrati livelli di stress molto alti che hanno influito anche sulla nostra condizione di cellulite: tutto questo a causa della produzione di cortisolo, nominato anche “ormone dello...