Paniculopatía edematofibroclerótica

Como todos sabemos, el estilo de vida, la nutrición y la actividad física son 3 pilares fundamentales para prevenir y combatir la celulitis: es necesario, de hecho, disminuir la masa grasa y aumentar la masa magra, tonificar el cuerpo, mantener el metabolismo activo y mejorar la circulación.

La dieta y el deporte son los dos pilares fundamentales para eliminar la celulitis, quizás también asistidos por masajes de drenaje linfático, que pueden ayudar actuando sobre la circulación linfática (que, si se ralentiza, provoca estancamiento de líquidos e hinchazón), rehabilitándola mediante manipulaciones.

La celulitis es un problema que aqueja a la mayoría de las mujeres, manifestándose con una molesta mancha cutánea de piel de naranja; podemos, sin embargo, adoptar una serie de hábitos saludables que, además de contrarrestar la imperfección, también mejoren nuestro estilo de vida, como practicar deporte con asiduidad.

La dieta, el deporte y un estilo de vida saludable son los pilares para eliminar la celulitis. Muchos también combinan una dieta saludable y una vida activa con muchos remedios naturales como las infusiones a base de hinojo, vid roja, abedul, diente de león, centella y arándano.